*Cet article sera mise à jour régulièrement

Lectures

• Atomic Habits by James Clear 
• The Power of Habit by Charles Duhigg 
• Willpower Doesn’t Work by Dr. Benjamin Hardy 
• Tiny Habits by Dr. BJ Fogg 
• The Road Less Traveled – Scott Peck
• The Miracle Morning by Hal Elrod
• Commencer par pourquoi – Simon Sinek 
• Confiance illimitée – Franck Nicolas
• Getting Things Done – David Allen
• The Life-Changing Magic of Tidying Up – Marie Kondo
• Tim Ferriss – The 4-hour Workweek
• Goodbye Comfort zone – Hanine Mhannd
• Checklist Manifesto – Atul Gawandz
• Stillness Is The Key: An Ancient Strategy for Modern Life – Ryan Holiday
• Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams – Matthew Walker
• Un corps sans douleurs – Christophe Carrio
• The One Thing – Kelly Geller
• Réfléchissez et devenez riche – Napoleon Hill
• Comment se faire des amis et influencer les autres – Dale Carnegie
• Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent – Stephen R. Covey

Vidéos 

• Le flow – le secret du bonheur : https://www.ted.com/talks/mihaly_csikszentmihalyi_flow_the_secret_to_happiness
• Simon Sinek – comment les grands leaders inspirent à l’action : https://www.ted.com/talks/simon_sinek_how_great_leaders_inspire_action
• Tim Urban – Dans ka tête d’un expert en procrastination : https://www.ted.com/talks/tim_urban_inside_the_mind_of_a_master_procrastinator

Sites web et articles

• Projet 333 : https://bemorewithless.com
• Étude psychologique sur la peur de parler en public : https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-real-story-risk/201211/the-thing-we-fear-more-death
• Alimentation : https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet
• Activité physique : https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity

Podcasts

• London real : https://londonreal.tv
• Tim Ferriss – The Tim Ferriss Show
• Matthieu Stefani – Generation Do It Yourself
• Joe Rogan – The Joe Rogan Expérience
• Amandine Léger – Les sentiers du bien-être 
• Eric Flag – Expansion